세상이란 사람들이 생각하고 있는 것처럼 그렇게 즐거운 것이 아니다. 즐거운 것도 나 쁜 것도 오직 자신에게 달려 있다. -모파상 기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 남편을 존경하며 반주 한잔 대접 할 줄 아는 아내가 되라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - same family lineage : 동성동본오늘의 영단어 - distinction : 차별, 구별, 대조, 특징오늘의 영단어 - compound : 복합단지, 부대주둔지, 합성물: 합성하다,타협하다 : 혼성의오늘의 영단어 - risky R&D : 위험한 Research & Development(연구개발)오늘의 영단어 - leaflet : 유인물, 전단오늘의 영단어 - Democratic Justice Party : 민주정의당, 민정당인간도 현미를 생으로 씹어 먹어면 밥보다도 10배 이상의 영양을 취할 수가 있다. 주식인 쌀을 올바르게 먹어야 한다. 올바른 '쌀'인 '현미'를 먹지 않으면서 건강을 논하는 것은 일체 무효이다. -안현필