감자, 고구마, 토란 등 감자류는 전분 이외에 대량의 식물 섬유를 함유하고 있어 몸에 아주 좋은 건강식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - gist : 요점, 요지, 근본, 핵심오늘의 영단어 - high-handed : 고자세의, 고압적인가을 중 싸대듯 , 여기저기 분주하게 돌아다님을 이르는 말. 오늘날에는 기존의 고정관념에 얽매이지 않고 유연한 발상으로 사업을 전개해 나가지 않으면 어떠한 기업일지라도 발전은커녕 유지조차도 할 수 없다. -무라타 노부오 오늘의 영단어 - financially healthy : 재정적으로 건실한일단 기회라고 생각되면 그 기회를 활용하자. -로버트 H. 슐러 오늘의 영단어 - KNR : Korean National Railroad : 철도청결혼이란 여러분의 모든 정신을 쏟아 넣지 않으면 안 되는 것이다. -입센 오늘의 영단어 - dismiss : 떠나게하다, 해산시키다, 해산하다, 잊어버리다